{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
【新會員獨享】首次加入會員即贈150元購物金
全館消費滿1,000元享免運優惠
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
*如欲轉載本網站之文章,請與行銷部門聯繫。
Way| 2024-10-22
維他命K的功效有哪些?一篇文帶你全方位解析維他命K
今天《PRIMEPLUS健康設計家》品牌營養師Way,要跟大家介紹一個對骨骼健康有幫助的重要成分--維他命K。除了幫助骨骼健康,維他命K在人體內也有許多重...
Otis| 2024-10-11
穀胱甘肽副作用有哪些?買前必看禁忌、攝取量與不適族群!
隨著保健與保養意識的提升,穀胱甘肽(Glutathione,GSH)成為青春美麗、養顏美容的熱門成分。在外用保養品之外,吃的保養補充品也漸漸成為趨勢。許多...
Way| 2024-10-04
為什麼要吃海藻鈣?什麼時候吃最好?營養師一次告訴你!
根據國健署公布的最新「國民營養健康狀況變遷調查」,國人的鈣質攝取嚴重缺乏,所以鈣質補充已經成為國民的營養議題。而海藻鈣作為鈣質補充品的超新星...
Otis| 2024-09-27
【實證營養學】枸杞功效全新統整!明星護眼草本植物?
近年來,枸杞因潛在的健康益處而在全球被廣泛使用,這個千年的草本植物是如何成為現代科學的新寵兒?這次就讓健康設計家的營養師 Otis以實證營養學的...
Otis| 2024-09-24
【實證營養學】CoQ10功效全統整,一次看CoQ10生理功能、攝取量與吃法
你是否曾聽過CoQ10 ?這次就讓健康設計家的營養師 Otis,為大家重新梳理 CoQ10 的生理功能、建議攝取量及正確的食用方法!
Way| 2024-09-24
一篇文搞懂魚油怎麼吃!可以睡前吃嗎、可以咬破嗎?
魚油是日常生活中常見的保健食品,不過你知道為什麼要吃魚油嗎?什麼時間吃魚油吸收效果比較好?今天就讓《健康設計家》營養師way帶你一併了解吧。
Otis| 2024-09-18
穀胱甘肽是什麼?完全詳解穀胱甘肽功效、攝取量、吃法
2024年8月中英國《衛報》(The Guardian)報導:「變美就能讓人生變得更好?為什麼Z世代花這麼多錢在美妝上?」,研究人員指出美容已不再是偶爾的...
Way| 2024-09-13
葉黃素挑選法則,劑型、形式、劑量、複方成分,營養師一次帶你了解
隨著生活中使用手機、電腦等3C產品的時間不斷增加,許多人開始注重晶亮保健,而購買葉黃素做為晶亮健康的選擇。然而,市面上的產品千奇百種,該如何...
Otis| 2024-09-11
膠原蛋白不能跟什麼一起吃? 最大化效益的正確吃法與食用禁忌 !
對許多愛美的朋友來說,補充膠原蛋白已經是日常的行程。然而幾個月過去,你是否覺得變化不大? 這很有可能是補充上忽略了一些細節,這次讓《健康設計家》品...
Way| 2024-09-09
維他命B群功效總整理!吃對時間、吃對方法才有效
維他命B群(又稱維生素B群,vitamin B)為國人常見的營養補充品,但維他命B群的功效究竟有哪些?今天就讓《健康設計家》品牌營養師Way帶你深入了解維...
Otis| 2024-08-30
膠原蛋白是智商稅? 全方位解惑膠原蛋白好處、怎麼吃,及挑選原則
你是否有年齡焦慮,和許多女生一樣擔心膠原蛋白流失? 但是吃膠原蛋白真的有效嗎?還是是智商稅?今天就讓《健康設計家》品牌營養師Otis帶你深入了解膠原...
Otis| 2024-08-09
膠原蛋白複方指南》 成分、功效挑選全攻略!
根據眾多醫學研究指出,膠原蛋白約從20歲的高峰後以每年1-1.5%的速度逐漸減少。知名期刊<PLOS ONE>中指出皮膚膠原蛋白可以作為老化指標。現代生活中...
Sean| 2024-07-12
一篇文章帶你了解後生元是什麼,後生元功效有哪些?會有後生元副作用嗎?
在前面幾篇的文章中,相信大家已經很熟悉益生菌(Probiotics)及益菌生(Prebiotics)的定義、特性及功能了。而今天我們要介紹的主題是-後生元...
Sean| 2024-07-03
益生菌與益菌生不一樣?益菌生是什麼?益菌生功效有哪些?
相信大家對益生菌(Probiotic)都不陌生,它是我們維持消化道機能、調整菌叢生態、換季調整體質、病後補養的好幫手,在許多保健食品中都能看到它的身影...
Sean| 2024-06-25
吃素好處是什麼?素食營養有哪些?吃素要注意些什麼?
根據統計,全台灣約有14%的人口吃素,換算下來超過三百萬人!由此可見素食是被大眾所重視的飲食型態,很值得我們去認識及探討。你知道吃素有哪些好處嗎...
Sean| 2024-06-19
葉黃素種類怎麼選?認識游離型、酯化型差異,以及5大挑選祕訣!
市面上的葉黃素種類百百種,產品包裝上常能看見酯化型、游離型等標示,你知道酯化型跟游離型的差別在哪裡嗎?今天就跟著我們一起來了解酯化型、游離型葉...
Sean| 2024-06-19
為何要補充原花青素?原花青素功效與富含原花青素的7種食物介紹
原花青素究竟有什麼好處,使它成為熱門的營養補充品?今天就和我們一起來認識原花青素的功效、以及原花青素與花青素之間的差別,並分享7種富含原花青素...
Sean| 2024-06-17
益生菌怎麼吃?可以長期吃嗎?今天帶你學會怎麼聰明吃益生菌!
現代人生活步調快,幾乎餐餐外食,經常是吃飯時間不規律加上暴飲暴食,且所吃下的食物多以精緻糖、加工食品為主。這樣的飲食習慣容易導致消化道產生問...
Sean| 2024-06-12
益生菌好處有哪些?有沒有副作用?一次該吃多少才有效?
現代人的飲食型態多元,所吃下的食物類型越來越複雜,因此許多人會選擇自己信賴的保健食品來讓健康更加分。若提到與消化道健康有關的保健食品,很多人都...
Sean| 2024-06-06
花青素是什麼?5分鐘認識花青素功效、副作用與適合補充花青素的族群
花青素與葉黃素類似,屬於幫助打造晶亮保健的成分,但卻能提供不同面向的保養,人體無法合成,只能靠飲食攝取來補充。市面上有很多保健品都標榜含有花...
Sean| 2024-06-06
玉米黃素功效有哪些?一篇統整含玉米黃素食物、好處與3大常見問題
說到玉米黃素,大多數人都會立即聯想到它是葉黃素的關鍵複方,但很少有人真正了解玉米黃素本身,接下來就讓我們跟著《健康設計家》的營養師Sean,一起...
Sean| 2024-06-04
維他命C不能和什麼一起吃?和其他保健食品一起吃會怎麼樣?一篇文章帶你全部了解!
維他命C是一種人體所必須的營養素,具有抗氧化作用、促進膠原蛋白的形成、維持細胞排列的緊密性、幫助傷口癒合、增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長...
Sean| 2024-05-30
維他命C功效有哪些?5分鐘就讓你學會如何聰明補充!
維他命C是我們人體維持健康所必需的營養素,擁有許多重要的生理功能。因此在市面上可以見到許多維他命C的保健食品。為了讓大家對維他命C有更多的認...
Sean| 2024-05-20
蝦紅素功效與副作用總整理》一篇認識蝦紅素是什麼?有哪些禁忌?
近年來有不少含葉黃素的保健食品會同時加入蝦紅素,來提供更完善的晶亮保健效果,為什麼要使用蝦紅素呢?究竟蝦紅素能為我們帶來什麼功效?為什...
Sean| 2024-05-14
葉黃素食物來源有哪些?認識15種葉黃素食物,補足每日所需營養!
在這個3C產品隨處可見的時代,透過飲食及保健食品來補充葉黃素都是很重要的。今天就和《健康設計家》一起來看看生活中葉黃素含量最高的食物是什麼...
Sean| 2024-05-02
葉黃素不能跟什麼一起吃?掌握葉黃素食用重點,讓營養補給更完整
葉黃素是身體無法自行合成的營養素,在日常生活中除了可以透過天然食物攝取,許多人也會以保健品做額外補充。不過你知道葉黃素不能跟什麼一起吃嗎...
Sean| 2024-05-02
一款優質的護眼保健食品,應該要有哪些營養素?
隨著科技時代的來臨,智慧型手機、平板、電視、電腦…等3C產品,已經成為我們日常生活中不可或缺的一部份。這也導致我們每天用眼的時間也隨之大大增加...
Sean| 2024-04-24
金盞花葉黃素功效、營養總整理,5分鐘帶你認識金盞花對人體的好處
相信對時常關注晶亮保健的族群來說,金盞花葉黃素的功效應該並不陌生。不過你知道金盞花除了含有豐富的葉黃素以外,還有哪些成分跟用途嗎?接下來就讓本...
Sean| 2024-04-16
吃什麼補鈣最快?快來試試最夯的海藻鈣!
根據衛生福利部國民健康署(下稱國健署)公布的最新「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,鈣質是國人最缺乏的礦物質,除了1-3歲的嬰幼兒以外,其他年齡層...
Sean| 2024-04-09
葉黃素什麼時候吃?飯前飯後有差嗎?讓營養師告訴你最佳吃法
葉黃素是維持人體健康的重要營養素之一,但許多人其實對於葉黃素的攝取方式存有疑問。這篇文章中,我們將聆聽專業營養師的建議,為你說明葉黃素什麼時...
Sean| 2024-03-18
葉黃素吃太多會怎樣?一篇釐清葉黃素副作用、好處及挑選重點
Sean| 2024-03-06
缺鈣可以吃什麼?這些鈣質食物幫你輕鬆補鈣!
不論你是精力充沛的青年,或是人生閱歷豐富的長輩,一定都曾聽身邊的人說過,補鈣要補到位才能長得高、不會得骨質疏鬆等等的建議。由此可知鈣質對我們人...
Sean| 2024-01-11
膳食纖維好處有哪些?一起來看膳食纖維食物排行榜!
每每談到健康飲食,衛生福利部、國民健康署(以下簡稱衛福部、國健署)或是各大醫院提出的飲食教育中,都會倡導「三蔬兩果」的概念,呼籲大家每天至少要...
Sean| 2023-12-22
神經醯胺功效有哪些?神經醯胺口服有效嗎?營養師帶你來了解!
相信平常有在保養的大家對於「神經醯胺」這個名詞應該不陌生,神經醯胺因具有皮膚保溼、修護乾燥肌膚等功能,所以常被應用在許多擦在皮膚上的神經...
Sean| 2023-12-08
rTG魚油好在哪?吃魚油時你還可以注意哪些重點?
魚油中的Omega-3脂肪酸(簡稱Omega-3)有助於調節生理機能、調整體質與促進代謝,也因此許多人會透過吃魚油來維持自己的健康。市面上的魚油有許多...
Sean| 2023-11-22
益生菌、益菌生、後生元…你知道它們的差別在哪裡嗎?
Sean| 2023-11-15
素食者必讀!素食食物的營養及需要注意補充的營養素
Sean| 2023-11-01
高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症…這三種銀髮族常見慢性病要注意!
Sean| 2023-10-25
家中常見的烹調用食用油怎麼選?炒菜、油炸用油大不同!
Sean| 2023-10-11
新鮮雞蛋怎麼挑?雞蛋要放哪裡保存?解析最常被問到跟雞蛋有關的5個問題!
Sean| 2023-10-4
補鈣要吃哪一種?這3點幫你買到CP值最高的鈣!
Sean| 2023-09-20
登革熱是什麼?症狀、傳染路徑、防治方法一次看
Sean| 2023-09-13
預防骨質疏鬆補鈣就好?營養師教你如何提高鈣質吸收率!
Sean| 2023-08-30
開學了!【PrimePlus健康設計家】品牌營養師盤點5大補腦營養素助莘莘學子們腦力充沛!
Sean| 2023-08-23
只要是酸的水果,維他命C就一定很多?!【PrimePlus健康設計家】品牌營養師和你一起破解維他命C的常見迷思!
Sean| 2023-07-26
為什麼醫生都說要「天天五蔬果」?! 【PrimePlus健康設計家】品牌營養師告訴你各色蔬果的神奇功效!
Sean| 2023-07-12
懷孕媽咪必備的葉酸! 【PrimePlus健康設計家】助你好孕!
Sean| 2023-07-05
逆轉糖尿病的關鍵就在此刻!【PrimePlus健康設計家】與你一起守護血糖值
Sean| 2023-06-21
萬「粽」矚目的端午節來了!【PrimePlus健康設計家】品牌營養師教你包出美味與健康
明天就是端午連假的第一天了,提到端午節,大家第一個聯想到的東西大概就是粽子吧!相信各位現在一定都正忙著四處 …
Sean| 2023-06-14
遠離癌症就靠吃對營養!【PrimePlus健康設計家】營養師幫你開好防癌菜單!
Sean| 2023-05-31
「沉默殺手」就在你我身邊!【PrimePlus健康設計家】戰勝高血壓有一套 !
Sean| 2023-05-09
你每天吃的鈣足夠嗎?【PrimePlus健康設計家】和你一起輕鬆補鈣!
Sean| 2023-04-18
關鍵時刻總是想跑廁所…『PrimePlus健康設計家』帶你遠離腸躁症!
Sean| 2023-04-11
「動脈粥狀硬化」知多少?『PrimePlus健康設計家』營養師帶你守護一輩子打拼的心血!
Evelyn| 2023-02-22
卡卡出不來啦!便祕怎麼辦?
便秘是現代人常有卻不敢說出口的健康問題,根據統計,便秘在全球的平均盛行率有15%,而在65歲以上的老人中,更有將近25%的男性與35%的女性受到...
Evelyn| 2023-02-08
人體的防護罩-來認識我們的免疫系統吧!
Evelyn| 2022-12-01
告別口罩肌-Do's and Don'ts
Evelyn| 2022-08-26
祖父母節不煩惱-3招教你輕鬆備餐給牙口不好的長輩!
Grace| 2022-08-11
維他命C應該什麼時候吃? 維他命C吸收大解密!
Evelyn| 2022-08-04
蘋果營養價值高,居然同時富含水溶性及非水溶性膳食纖維
Grace| 2022-07-21
維他命C食物有哪些?維他命C含量最高的竟然不是檸檬?
Evelyn| 2021-12-22
年末狂歡還在喝汽水嗎?帶你來看不可不認識的紅酒!
Evelyn| 2021-10-26
Trick-or-treat ? 你的孩子吃下了多少糖?