金盞花葉黃素功效、營養總整理，5分鐘帶你認識金盞花對人體的好處

金盞花是什麼？世界各地都十分重要的經濟作物

金盞花是一種菊科植物，學名為Calendula officinalis，原產地位於地中海西部一帶。金盞花花瓣色彩鮮豔，有黃色、橙色等不同品種，除了富有觀賞價值之外，還有許多不同的用途像是作為染料、化妝品等。因此，金盞花在世界各地都是十分重要的經濟作物。

金盞花營養成分有哪些？多種營養成分值得挖掘

金盞花中含有非常豐富的營養素，包含：葉黃素、玉米黃素、消旋玉米黃素、植物固醇等成分，能提供全素、純天然的營養。其中的葉黃素、玉米黃素、消旋玉米黃素3種成分，更是被美國國家衛生研究院NIH大型研究跟知名期刊所證實的晶亮營養素，因此不少葉黃素產品會選擇使用金盞花萃取物作為原料。

金盞花萃取物功效與用途有哪些？

金盞花的使用歷史可以追溯到古代西方，常作為染料、敷料、化妝品、裝飾品等多種日常用途，由於金盞花的花瓣與葉片可以食用，也有不少人會將其作為擺飾入菜。而隨著萃取技術的進步，我們可以直接萃取出金盞花最精華的部分，製作成各種對人體有益的產品，以下分別介紹金盞花萃取物外用用途及食用功效：

金盞花外用用途：

金盞花可以提煉出純天然的芳香油製作成精油，其中的植物固醇等成分，也可作為化妝品原料使用。擁有芳香、放鬆身心、保養等多種用途。另外，金盞花內含豐富的黃色色素，所以也能作為天然染料運用。

金盞花食用功效：

金盞花的食用價值體現於豐富的葉黃素與玉米黃素含量上，一般來說會透過萃取技術將金盞花中的葉黃素萃取出來後製作成各種食品，為晶亮保健提供營養。

有些朋友可能會想問，既然金盞花的花瓣可以直接吃，那為什麼不直接吃就好，還要購買由金盞花萃取出的葉黃素所製成的食品呢？這是因為我們得一次吃下好幾斤的金盞花瓣，才能補足身體一天所需的葉黃素，反而容易造成身體不適。直接攝取由金盞花萃取出的葉黃素，不僅能輕鬆避免上述問題，同時也能補足營養精華，對忙碌的現代人來說才是更方便的選擇。

吃金盞花葉黃素有什麼好處？2大金盞花葉黃素功效報你知！

金盞花萃取物為天然純素、純淨安心的營養成分，富含葉黃素、玉米黃素等晶亮營養素，為定期補充的朋友們帶來以下2種功效：

金盞花葉黃素功效1：晶亮保健，維持晶采人生

現代人的生活聚焦在工作學習上，容易專注於一件事上而忘了休息，回到家又喜歡黏著3C產品追劇、打遊戲放鬆緊繃的心靈。在忙碌了一整天之後，也別忘了補充身體消耗掉的葉黃素，為晶采人生繼續努力！

金盞花葉黃素功效2：補充身體缺少的晶亮營養素

晶亮營養素大多來自新鮮未加工的深綠色、黃色蔬果，不過現代人為了追求快速方便喜歡吃過度加工的食品，導致營養難以均衡，很多時候都沒有吃足身體所需的營養素。而金盞花萃取物豐富的營養價值，能提供滿滿的葉黃素、玉米黃素、消旋玉米黃素，快速補足身體缺失的營養，達到晶亮保養的效果。

金盞花有副作用嗎？金盞花常見問題整理

金盞花怎麼食用？

市面上見到的金盞花多為觀賞用途，比較少人將它當作食材烹飪，而是將花瓣乾燥後沖泡為花茶飲用。

金盞花副作用有哪些？

金盞花在適量食用的狀況下不會產生副作用。而由金盞花萃取物製成的葉黃素，是以先進的製程技術，萃取出其中的營養精華，同樣可以安心食用。

金盞花不適合哪些人？

目前沒有充足的研究資料明確指出哪些人不適合食用金盞花，且金盞花萃取物也已經在市場上販售多年，是絕大多數人都適合的食品，尤其對晶亮保健有需求的人，更不能錯過金盞花中的營養。

晶亮視界金盞花葉黃素複方膠囊｜為全家人打造健康生活

健康設計家秉持著專業科學實證，結合足量葉黃素、玉米黃素、消旋玉米黃素、花青素、蝦紅素、多酚、枸杞多醣等多種晶亮保健營養，每種成分各司其職、相輔相成，打造出1+1>2的全方位產品，為全家人提供高品質營養，創造健康生活。

讓我們一起跨出健康的第一步，選擇金盞花葉黃素複方膠囊，從今天開始晶亮每一天！

點我選購 > 晶亮視界金盞花葉黃素

延伸閱讀：

葉黃素什麼時候吃？飯前飯後有差嗎？讓營養師告訴你最佳吃法

葉黃素吃太多會怎樣？一篇釐清葉黃素副作用、好處及挑選重點