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Cardiovascular Protection

心血管保護

 
一瓶翻倒在桌上的魚油保健食品

Sean | 2023-12-08

rTG魚油好在哪？吃魚油你還可以注意哪些重點！

魚油中的Omega-3脂肪酸(簡稱Omega-3)有助於調節生理機能、調整體質與促進代謝，也因此許多人會透過吃魚油來維持自己的健康。市面上的魚油有許多種...

一名長者吃著蔬菜

Sean| 2023-11-01
高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症…這三種銀髮族常見慢性病要注意！

隨著時代的進步，醫療水平的提升，國人的平均壽命也隨之增加，但我們不僅要活得長壽，更要活得健康！所以在今天的文章裡，【PrimePlus健康設計家】品牌營養師Sean要和你一起解析銀...

量血壓的手

Sean| 2023-05-31
「沉默殺手」就在你我身邊！【PrimePlus健康設計家】戰勝高血壓有一套!

依據108年衛生福利部國人死因統計資料顯示，心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病而死亡者，分別位居十大死因的第2位、第4位及第6位！而這些疾病的成因，都可能與高血壓有著高度的關聯。根據另一...

很多魚油膠囊

Sean| 2023-05-17
吃魚油護心？你所需要的魚油小知識都在這裡！

依據衛福部發表的調查研究，心血管疾病在國人十大死因統計中長年位居第二，是僅次於癌症的疾病，因此吃魚油保護心血管，在近年來也成了一種全民健康共識。今天【PrimePlus健康設計家】品牌營養師...

一名婦人心肌梗塞

Sean| 2023-04-10
「動脈粥狀硬化」知多少？『PrimePlus健康設計家』營養師帶你守護一輩子打拼的心血！

「XXX因心肌梗塞猝逝！」、「知名上市公司董事長腦中風驟逝！」每每看到這類新聞，總讓人感嘆世事無常。心血管疾病在國人十大死因統計中長年位居第二，是僅次於癌症的疾病。而這些心血管疾病的發生...

一個女人正在保養自己的臉

Evelyn| 2022-02-24
自由基是什麼？如何減少自由基的傷害？

我們很常在保健生活、健康營養相關的報章雜誌中看到「自由基」這個詞，有人稱自由基是「百病之源」，要用各種方式來避免它的產生、對抗它……等等。不過，如此「可怕」的自由基究竟是什麼東西呢？今...

一個女人拿著一杯紅酒

Evelyn| 2021-12-22
年末狂歡還在喝汽水嗎？帶你來看不可不認識的紅酒！

又來到一年的尾聲，年末這幾天周圍總是充斥著歡樂的氣氛，冬至、聖誕節、新年接連到來，朋友的聚餐也是一攤接著一攤。聚餐狂歡除了各種美食，也常搭配各種如汽水、可樂…等甜甜的碳酸飲料，除了這些...

桌上有咖啡、咖啡粉、咖啡豆

Evelyn| 2021-11-02
不只是提神！咖啡有什麼好處？

根據統計，咖啡已經成為全世界最受歡迎的飲品之一。各種不同形式、調味、烘焙程度的咖啡都是一門高深的學問，吸引許多咖啡愛好者進行鑽研與探究。而對於一般民眾而言，每天早上來一杯咖啡已是許多人...