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Sean | 2024-07-12
一篇文章帶你了解後生元是什麼,後生元功效有哪些?會有後生元副作用嗎?
在前面幾篇的文章中,相信大家已經很熟悉益生菌(Probiotics)及益菌生(Prebiotics)的定義、特性及功能了。而今天我們要介紹的主題是-後生元...
Sean | 2024-07-03
益生菌與益菌生不一樣?益菌生是什麼?益菌生功效有哪些?
相信大家對益生菌(Probiotic)都不陌生,它是我們維持消化道機能、調整菌叢生態、換季調整體質、病後補養的好幫手,在許多保健食品...
Sean | 2024-06-17
益生菌怎麼吃?可以長期吃嗎?今天帶你學會怎麼聰明吃益生菌!
現代人生活步調快,幾乎餐餐外食,經常是吃飯時間不規律加上暴飲暴食,且所吃下的食物多以精緻糖、加工食品為主。這樣的飲食習慣容易導...
Sean | 2024-06-12
益生菌好處有哪些?有沒有副作用?一次該吃多少才有效?
現代人的飲食型態多元,所吃下的食物類型越來越複雜,因此許多人會選擇自己信賴的保健食品來讓健康更加分。若提到與消化道健康有關的保健...
Sean | 2023-03-31
益生菌、益菌生、後生元…你知道它們的差別在哪裡嗎?
Sean | 2023-03-31
季節變換時總是「一個鼻孔出氣」?『PrimePlus健康設計家』營養師5大抗過敏飲食技巧,助你脫離衛生紙人生!
你也是每次一到換季時刻,總是在流鼻水與打噴嚏中度過,一整天的好精神都被過敏消磨去了大半的人嗎?究竟除了吃藥來緩解過敏症狀外,我們還能在生活上做出什麼改變來改善過敏情形?今天就讓...
Evelyn | 2020-07-03
益菌生VS益生菌,光有好菌還不夠?
益菌生? 益生菌? 益生元? 益生質? 有益菌?
這麼多名稱到底是指什麼呢?雖然益菌生與益生菌功效相仿,有趣的是:益菌生並不等於益生菌喔!益生菌(Probiotics)= 有益菌 = 益菌 = 好菌;益菌生(Prebiotics)= 益生質 = 益生元...閱讀完整文章 ▸