【實證科學】小心居家鼠患！漢他病毒是什麼？傳染途徑、症狀與預防全解析

2026-05-06

近期台北鼠患嚴重

隨著都市鼠患的隱憂出現與疾管署陸續公布確診病例，漢他病毒感染的議題引起廣大民眾關注。現在就跟著《PRIMEPLUS健康設計家》一次掌握漢他病毒的潛伏期、症狀、傳染途徑以及預防方法，從實證科學的角度，建立完善的日常防護！

現代鼠患隱憂：漢他病毒是什麼？

漢他病毒（Hantavirus）又稱漢坦病毒或是漢灘病毒。是一種主要藉由老鼠等囓齒類動物傳播給人類的病毒；也就是說，只要有「鼠患」隱憂的環境，就可能潛藏感染風險。

漢他病毒傳染途徑與常見感染原因

漢他病毒屬於「人畜共通傳染病」，在高度開發的都市中，因環境複雜而導致更高的接觸風險：

吸入傳染：吸入帶有病毒的微小飛沫或飛塵，大多來自老鼠分泌物（糞便、尿液、唾液）飄散至空氣中，常發生於打掃環境時感染。
傷口與黏膜傳染： 若被帶有病毒的老鼠直接咬傷，或手部觸碰受老鼠排泄物（尿液、糞便、唾液）污染的物品後，在未澈底洗手的情況下碰觸口、鼻、眼等黏膜部位或皮膚傷口，病毒就可能進入體內。

感染漢他病毒高危險族群

除了長期在衛生條件不佳環境中工作的人員外，高齡長者與具慢性病史者也是感染漢他病毒的高風險族群。這類族群一旦遭到感染，不僅病情惡化速度極快，且致死風險大幅攀升。因此，若自身或同住家人屬於上述族群，務必嚴格落實防鼠措施與環境消毒，將風險降至最低。

感染會怎樣？兩大主要漢他病毒症狀與死亡率

儘管漢他病毒幾乎遍布全球，但依地理位置仍有不同特定臨床特徵，主要可分為漢他病毒肺症候群 (Hantavirus Pulmonary Syndrome, HPS) 與漢他病毒出血熱併腎病症候群 (Hemorrhagic Fever With Renal Syndrome, HFRS)。兩者的共通點是病程發展迅速，初期症狀與感冒相似，如果未及時就醫，可能增加致命風險。

漢他病毒症狀一：肺症候群 (HPS)

1993 年在美國西南部爆發後首度被紀錄，主要發生於美洲地區。

初期症狀： 類似流感，包括發燒、畏寒、疲倦、肌肉痠痛、頭痛，常伴隨腹痛、噁心、嘔吐或腹瀉。
重度症狀： 發病後 4 到 10 天，可能引起咳嗽與呼吸急促，並迅速惡化為危重症。
死亡率： 出現呼吸道症狀的患者中，致死率可高達 35% 至 50% 。

漢他病毒症狀二：腎病症候群出血熱 (HFRS)

主要流行於歐洲與亞洲，為目前台灣主要症狀類型。

初期症狀： 發燒、畏寒、頭痛、背痛、腹痛與噁心。部分患者會出現視力模糊、眼睛紅腫、皮疹及臉部潮紅。
重度症狀： 可能引發內出血、低血壓及急性腎衰竭。
死亡率：比漢他病毒肺症候群型低，致死率通常介於 5% 至 15% 之間。

漢他病毒潛伏期有多長？

漢他病毒的潛伏期通常為 1 至 8 週，依據感染類型會有些微差異，例如肺症候群型約 14 天，出血熱型則落在 12 至 16 天，最長可達 8 週。潛伏期結束後，患者會開始出現高燒、畏寒、頭痛及全身痠痛等類似流感的初期症狀。特別留意，如果發燒持續 3 至 6 天，並伴隨異常出血、呼吸困難、劇烈腰痛或少尿等現象，代表病情可能急遽惡化，請務必立即就醫。

確診漢他病毒感染如何治療？

根據權威期刊 Lancet 中最新分析研究，目前仍然沒有針對漢他病毒的特效藥物，臨床上以提供支持性療法 (Supportive Care) 為主：

初期應對-漢他病毒症狀緩解：使用藥物控制症狀，並治療低血壓與低血氧問題。
呼吸支持-針對漢他病毒肺症候群 (HPS)：住院患者通常需要氧氣供應，嚴重時需使用機械器呼吸器 (插管) 或葉克膜 (ECMO) 維持心肺功能。
腎臟支持-針對腎病症候群出血熱 (HFRS)：需要密切監測患者的腎功能，必要時需進行血液透析 (洗腎)。

拒絕鼠患！如何有效進行「漢他病毒預防」？

面對近期的漢他病毒確診病例，台灣疾管署與衛生單位針對確診者活動範圍周邊 200 公尺展開嚴密的環境消毒與滅鼠作業，並大力提倡「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」的三不政策。為了從源頭杜絕病毒傳播，我們統整了3 大居家防護守則：

漢他病毒預防守則一：落實正確勤洗手

除了如廁後與進食前，外出返家、拆解網購包裹後，務必使用肥皂或洗手乳「濕洗手」。相較於僅用酒精消毒，澈底的肥皂搓洗與清水沖洗，能更有效帶走手部沾染的灰塵與潛在的病毒微粒，以避免在無意間觸摸口、鼻、眼時引發感染。

漢他病毒預防守則二：謹慎選購與處理包裝食品

一般包裝食品在倉儲、運送、販售時，如果環境缺乏嚴格的管控，產品外包裝就會可能遭老鼠污染，變成極大的隱形風險。特別注意在購買罐頭或鋁罐飲料等包裝食品後，在開罐前先用清水沖洗罐身與開口處，降低病毒殘留的風險。

漢他病毒預防守則三：居家清潔防護

落實「通風、裝備、濕拖、防塵」是居家預防漢他病毒感染的關鍵，建議按照 4 大步驟：

開窗通風： 進入密閉空間前，請先打開門窗通風換氣至少 30 分鐘，降低空氣中潛在的病毒微粒濃度。
穿戴裝備： 避免徒手清理，且需配戴口罩（建議醫療級或 N95）與塑膠或橡膠手套，澈底保護呼吸道及手部皮膚。
濕式清潔： 漢他病毒對含氯消毒劑極為敏感。建議可以用 1:10 稀釋漂白水或消毒液「噴濕」污染區，靜置數分鐘後，再用抹布、海綿或拖把擦拭。
防止揚塵： 這是最常被忽略的禁忌！盡可能避免使用掃把清掃乾燥的老鼠糞便或灰塵，以免揚起帶有病毒的乾燥微粒，進而吸入肺部導致感染。

總結來說，想要有效預防漢他病毒感染，關鍵在於「源頭控制」與「病媒防範」。除了保持良好的個人衛生習慣之外，在挑選日常食用的加工食品與保健食品時，選擇具備嚴格倉儲管理與最高規格食安認證的品牌，能進一步杜絕因包裝受老鼠污染而引發的接觸感染風險。

PRIMEPLUS健康設計家｜高規格品管

由於漢他病毒極易透過老鼠分泌物污染包裝、容器，如果食品或保健品的生產與倉儲環境缺乏嚴格的病媒防治，就可能成為感染隱患。因此，透過執行高標準的環境衛生監管，能確保送到消費者手中的每一份產品都純淨無虞。

《PRIMEPLUS健康設計家》全系列產品皆嚴格落實 ISO22000 及 HACCP 國際雙重食安驗證系統，將「病媒防治（防鼠、防蟲）」列為重點把關的管理規範。我們不僅確保廠房與倉儲空間乾淨整潔；也搭配嚴密的密封包裝技術與嚴格的品質管控，從源頭澈底防堵感染風險。

從選擇生產環境嚴謹、倉儲管理安全無虞的優質保健品開始，《PRIMEPLUS健康設計家》陪你一起打造更安心、無負擔的健康生活！